Кто мы Клубная карта Контакты Наши адреса Курсы
Хотите узнать больше?
Готовы записаться?
Позвоните нам.
+7 (843) 212-21-88
Бесплатные семинары для беременных

Несколько раз в месяц на Чуйкова, 56 проходят бесплатные занятия для беременных. Ближайшее занятия - 11 июля - "Что петь и давать слушать малышу, пока он в животике. Голос как метод обезболивания в родах". Запись по тел 212-21-88. Количество мест ограничено!

Ответим на ваши вопросы

Видео

Статьи по теме "Дыхательная гимнастика для беременных"

Дыхательная гимнастика для беременных
В Семейном центре "Желанные дети" проводятся занятия по дыхательной гимнастике для беременных. От того, правильно ли мама дышит во время беременности и родов, зависит здоровье и малыша, и ее собственное.

ЧТОБЫ РОДЫ БЫЛИ МЯГКИМИ, А МАЛЫШ ЗДОРОВЫМ

Чтобы ребенок хорошо развивался в мамином животике, ему нужно много кислорода.  Дать ему необходимое мы можем, освоив технику глубокого дыхания.

Большинство из нас в обычной жизни дышит поверхностно, да и городской воздух беден кислородом. Кроме того, во время беременности в силу физиологических причин уровень гемоглобина в крови понижается.

Специальные дыхательные упражнения помогают компенсировать этот дефицит.

Дыхательная гимнастика во время беременности - отличное средство профилактики гипоксии у малыша.

Очень важно научиться правильно дышать, чтобы роды были мягкими. Этот навык нужно еще во время беременности довести до автоматизма, в схватках не будет сил вспоминать – а что я сейчас должна делать. Пока есть время, нужно больше тренироваться под присмотром опытного инструктора. 

КАК И ГДЕ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

Занятия дыхательной гимнастикой в нашем Семейном центре  длятся по 60 минут и состоят из двух частей.

Первая – дыхание во время беременности.

Вторая – дыхание в родах. На разных занятиях мы разбираем 4 темы.

Предвестники
Дыхание в схватках. Как облегчить боль.
Голос как обезболивающее.
Потуги.

Дыхательная гимнастика дополняет наши Основные курсы по подготовке к родам.  Присоединиться к нашей дружной компании можно с любого занятия, на сроке беременности от 20 недель.  

Занятия проходят по адресу:

 

 

по четвергам, в 10:00 и в 12:00 на Чуйкова, 56.

Узнать подробности можно по телефонам: 212-21-88.
Ждем вас на занятиях!




Контакты Статьи Новости Отзывы Библиотека Видео Вопросы и ответы

Запрещается полное или частичное воспроизведение материалов сайта без письменного разрешения учредителей ООО "СЦ Желанные дети". При цитировании ссылка на центр "Желанные дети" обязательна. Сайт центра "Желанные дети" предназначен только для получения информации. Центр "Желанные дети" не несёт ответственности ни за какие диагнозы и/или назначения, сделанные на основе материалов сайта. Центр "Желанные дети" является негосударственной школой подготовки к родам и центром родительской культуры. Информация, размещённая на сайте, не может считаться официальными заявлениями администрации роддомов или других должностных лиц и не предназначена подменить собой квалифицированное наблюдение специалиста.

Сделал Выдр