Кто мы Клубная карта Контакты Наши адреса Курсы
Хотите узнать больше?
Готовы записаться?
Позвоните нам.
+7 (843) 212-21-88
Послеродовое восстановление

Послеродовая гимнастика! Каждый вторник в 19:00 (Чуйкова,56). Не упустите время для восстановления после родов и сохранения женских сил! Запись по тел. 212-21-88

Ответим на ваши вопросы

Видео

Курс РОДЫ

Базовая стоимость6100
Цена по карте5490
Курс состоит из 6 занятий по 3 часа. Как подготовить к родам физически, откуда берется настрой на мягкие роды, родовая боль и как с ней справляться, страхи беременных, дыхание в родах, правильные потуги, что взять в роддом, персонал и устройство роддома. Рекомендован курс при сроке беременности от 29 до 36 недель.

6 занятий по 3 часа, 2-3 недели

Идет запись на курсы Роды на Чуйкова с 28 сентября (4 места) и с 5 октября (6 мест)
 

Курс Роды:
Занятие 1

Знакомство.
Введение – что для вас означает подготовка к родам. Кто в родах главный? "Пусть роды пройдут благополучно!" - что для этого вы делаете сегодня?

Беременность и роды глазами ребенка. Эмоциональные состояния мамы и малыша – связь матери и ребенка, в т.ч. в родах.

Перерыв на чай.

Естественные роды. Как могут отличаться подходы к ведению беременности и родов в рамках классического и традиционного акушерства. 

Всегда ли понятия физиологические и естественные роды (ЕР) совпадают. В чем преимущества естественных родов. Верно ли, что для естественных родов требуется особая подготовка тела и сознания.

Что может способствовать созреванию родовых путей.

Влияние образа жизни беременной на процесс родов: режим, питание, осанка, суставы, таз; что и как исправить. Маска релаксации. 

Занятие 2

Общая схема процесса родов: подготовительный этап,  три периода родов, средняя продолжительность. Пропорция схватка-отдых, «емкое» дыхание – что это? Как продышать схватку и интервалы между ними? 

Правильное расположение ребенка в матке перед началом родов. Позы в родах – введение. Гимнастика на фитболах. 

Перерыв на чай.

Предвестники. Начало родов. 
Когда пора ехать в роддом. Признаки начала родов: норма и возможные отклонения, алгоритм действий. 
Процедура оформления при поступлении в роддом. В каких случаях может быть отказано в приеме.  Можно ли выбрать роддом по собственному желанию, что для этого нужно. Разница в родах по договору и ОМС.

Занятие 3

Суставная, остеопатическая гимнастика. 
Что такое центрирование таза, как это помогает в родах. Позы в родах – продолжение. 

Дыхание и расслабление, тренировка. Массаж и самомассаж во время беременности.

Как движение может способствовать созреванию родовых путей.

Перерыв на чай.

Активная фаза. 
Что происходит в организме женщины во время схваток: сократительная деятельность матки, раскрытие шейки, динамика процесса. 

Ведение первого периода родов: как проводят осмотры,  что, когда и почему назначают из акушерских пособий. Причины экстренного КС. Согласия, отказы, как оформляются. Медикаментозное обезболивание.

Занятие 4

Физиологические и психологические особенности переживания первого периода родов. 
Варианты поведения. 

Если двигаться, то как и сколько.  
Возможности управления своим состоянием: концентрация, перенос внимания, визуализация, медитация и т.д. 

Дыхание и боль в родах. Способы дыхания, использование голоса.  

Перерыв на чай.

Страхи накануне родов – что дают (хорошего и плохого). Связь страха и тревоги, способы работы с ними. Релаксация, телесные практики.

Занятие 5

Переходная фаза. Ранние потуги. 

Активный потужной период. Ведение второго периода родов. Как акушеры контролируют поведение и дыхание роженицы. Пособие при рождении ребенка, кто и как его оказывает 

Разрывы, эпизиотомия. Важные детали в предупреждении разрывов мягких тканей. Интимная гимнастика.

Перерыв на чай.

Безопасные потуги. Разница в подходах при ведении второго периода в классическом акушерстве и в родах по программе «Роды свободного выбора». 

Как сделать свое пребывание в любом родильном доме максимально комфортным.  Как не допустить в свои роды боль, основные причины ее появления и немедикаментозные методы обезболивания: самомассаж, вода, тепло, ароматерапия, измененное дыхание. Особенные предметы для родов.

Занятие 6

Устройство роддома. Что взять с собой. Как оснащен типовой родильный зал, что и для чего есть в нетиповых палатах.  

Как участвуют в родах разные специалисты: врач, акушерка, педиатр, анестезиолог.  Кто и когда вас встречает, за что отвечает. Пребывание в роддоме – вплоть до выписки.

Перерыв на чай.

Первые часы с новорожденным. Импринтинг и бондинг. 
Репетиция родов. Родовой маршрут. 
Завершение курса.




Контакты Статьи Новости Отзывы Библиотека Видео Вопросы и ответы

Запрещается полное или частичное воспроизведение материалов сайта без письменного разрешения учредителей ООО "СЦ Желанные дети". При цитировании ссылка на центр "Желанные дети" обязательна. Сайт центра "Желанные дети" предназначен только для получения информации. Центр "Желанные дети" не несёт ответственности ни за какие диагнозы и/или назначения, сделанные на основе материалов сайта. Центр "Желанные дети" является негосударственной школой подготовки к родам и центром родительской культуры. Информация, размещённая на сайте, не может считаться официальными заявлениями администрации роддомов или других должностных лиц и не предназначена подменить собой квалифицированное наблюдение специалиста.

Сделал Выдр